کارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان دشتستان؛
اصلاح سبک زندگی سالم مستلزم داشتن دانش و کسب مهارت است

17 دی 1397
یکی از مهمترین راه‌هایی که به انسان کمک می‌کند تا از سلامت روان بیشتری برخوردار باشد، داشتن سبک زندگی سالم است.

کارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان در جلسه ای که با حضور اعضای  مجمع سلامت شهرستان  برگزار شد،گفت: سبک زندگی سالم بر سلامت روان افراد جامعه تاثیر بسزایی دارد و این سبک زندگی شرط پیشگیری و درمان بیماری‌های غیرواگیر است.

امید کازرونیان افزود: بدلیل تغییرات اجتماعی وفرهنگی وگذر جامعه از حالت سنتی به ماشینی وپیشرفته باید الگوهای رفتاری مناسبی انتخاب کنیم تا در این گذر آسیب نبینیم .

کازرونیان اظهار کرد: انسان موجودی چهار بعدی است که باید به ابعاد جسمی،روانی، اجتماعی و معنوی آن توجه کرد و با اصلاح سبک زندگی  ،می توان به سلامتی در این ابعاد رسید .

سبک زندگی سالم عملکرد ذهنی و روانی انسان را بهبود بخشیده و ارتقای بهداشت روانی می‌تواند موجب ارتقای سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی انسان شود.

سبک زندگی روشی است که افراد مسایل زندگی روزانه خود از جمله کار، تفریح و نگرش‌ها را با توجه به شرایط جسمی، روانی، اجتماعی، اقتصادی تنظیم می‌کنند و در داشتن سبک زندگی سالم عوامل متعددی نقش دارد که می‌تواند موجب ارتقای سلامت روان فرد شده و کیفیت زندگی انسان را بهبود ببخشد.

 

انتها ی پیام/ س.غ/3030

با کلیک بر روی لینک زیر اخبار دانشگاه را از کانال سروش دریافت کنید

https://sapp.ir/bpumspublicrelation


کلمات کلیدی:
تعداد بازدید:   ۲۵

چاپ خبر | ارسال به دیگران

ارسال نظر
ايميل :     
نام و نام خانوادگی :  
نظر :
 
حروف تصویر بالا :   
 
 

لینک به این صفحه
< >